Règle contournée : trente minutes sur un vélo immobile peuvent transformer plus qu'une matinée entière à courir après le temps. Le vélo stationnaire, longtemps…
En France, près de 13 millions de personnes pratiquent une activité sportive régulièrement, mais seuls 8 % des personnes en situation de handicap déclarent…
En 1984, un contrat signé avec un jeune basketteur inconnu bouleverse l'industrie du sponsoring sportif. Nike, jusqu'alors marque dédiée principalement à la course, prend…
Les tapis de course sont un excellent moyen d'améliorer la forme physique et de brûler des calories à la maison. Lorsque vous recherchez le…
Que ce soit sur un terrain de football, de basket ou dans une piscine, les sports collectifs façonnent bien plus que des athlètes. Ils…
Le VTT extrême, une discipline qui combine adrénaline et nature, attire de plus en plus d'adeptes chaque année. Les amateurs se lancent sur des…
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Un taux de cortisol qui grimpe n'est pas toujours le signal d'alarme qu'on imagine. Cette hormone souvent cataloguée comme l'indicateur du stress chronique joue,…
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